اسکولیوز وروشهای اندازه گیری وضعیت ستون فقرات
تهیه کننده: زهرا الیاسی (کارشنا س تربیت بدنی) چکیده: انحنای چرخشی وجانبی ستون فقرات که اغلب در اوایل دوران رشد ونوجوانی بروز میکند.در فعالیتهای ورزشی که غالباً یک طرفه هستند مثل ورزشهای راکتی بویژه پرتاب نیزه ،وزنه وچکش ستون مهره از...
ادامه ي مطلب (خواندن 340 بار) نظر دهيد - ۰ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
زانوی ضربدری (تشخیص و اصلاح)
مهدی رستمی (کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی) ژنووالگوم، زانوی برون گرد، پای x یا Knock Knee (والگوس بیش از حد) نوعی اختلال در راستای طبیعی ساق پا است، که در آن مچ پاها از یکدیگر فاصله پیدا کرده...
ادامه ي مطلب (خواندن 512 بار) نظر دهيد - ۰ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
روش اندازه گیری زاویه Q
زاویه Q در بعضی از ناهنجاریها معیاری برای تشخیص ناهنجاری ( مانند زانوی پرانتزی) و یا شدت ناهنجاری می باشد. برای اندازه گیری این زاویه، یک خط از خاره خاصره فوقانی قدامی به مرکز کشکک و برجستگی استخوان درشت نی...
ادامه ي مطلب (خواندن 224 بار) نظر دهيد - ۲ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
زانوی پرانتزی (تشخیص و اصلاح)
نویسنده: مهدی رستمی (کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی) ژنوواروم، زانوی درون گرد، زانوی پرانتزی یا پاکمانی ( واروس بیش از حد ) اختلال در مفصل زانو است که در آن زانو ها از هم فاصله زیادی می گیرند....
ادامه ي مطلب (خواندن 822 بار) نظر دهيد - ۳ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
حرکات اصلاحی
نویسنده: مریم عسگری (دبیر تربیت بدنی) مقدمه : موضوع حرکات اصلاحی چیست؟ حیطه عمل آن چه اندازه و ویژگی های عملی و حرفه ای آن کدام است؟ نسبت آن با سایر گرایشهای درمانی در طب ورزشی و علوم ورزشی کدام است؟ تعریف...
ادامه ي مطلب (خواندن 1,264 بار) نظر دهيد - ۰ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
پای پرانتزی
حامد طرماح (کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی) سرکار خانم رمضانی در ارتباط با عارضه Genu Varum یا زانوی پرانتزی باید به چند نکته توجه داشت: اصلاح این ناهنجاری بسیار دشوار بوده و در صورت اصلاح پذیری بسیار زمانبر می باشد....
ادامه ي مطلب (خواندن 491 بار) نظر دهيد - ۵ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
آسم و آسم ناشی از ورزش (۲)
نویسنده: حسین طاهری کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی تقسیم بندی شدت آسم: جدول شماره(۱) مرحله بیماری شدت نشانه ها نشانه های شبانه عملکرد ریوی مرحله ۱ آسم خفیف متناوب کمتر از ۲بار در هفته کمتر از ۲بار در ماه PEF...
ادامه ي مطلب (خواندن 582 بار) نظر دهيد - ۰ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
آسیب ساق پا
جناب آقای احمدپور درباره آسیبی که بازیکن شما دیده است به نکات ذیر توجه کنید” اگر در تصاویر X-RAY اثری ازشکستگی وجود ندارد باید به مواردی ازقبیل خونریزی داخل عضله و یا داخل کمپارتمنت های ساق پا مشکوک بود، که با مراجعه مجدد...
ادامه ي مطلب (خواندن 2,609 بار) نظر دهيد - ۱ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
تأثیر ورزش و تغذیه بر واریس
واریس بیماری است که در طی آن دیواره وریدها دچار تورم و برآمدگی پیاز مانند می شود. هر ورید یا سیاه رگ دارای دریچه های کنترل کننده جریان خون است . واریس هنگامی رخ می دهد که این دریچه ها...
ادامه ي مطلب (خواندن 879 بار) نظر دهيد - ۰ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
پوکی استخوان و ورزش
پوکی استخوان چیست؟ این بیماری، تراکم بافت استخوان را کاهش می دهد و باعث کاهش توده استخوان و از دست دادن املاح و در نتیجه به شکنندگی استخوانها منجر می گردد. لازم به ذکر است بگوییم این بیماری هیچگونه علامتی ندارد و...
ادامه ي مطلب (خواندن 367 بار) نظر دهيد - ۱ كاربر در اين مطلب نظر داده اند.
